Video Tutorial Jurus Tunggal Baku IPSI : Jurus 1.
- Video membahas tutorial salam pembukaan Jurus Tunggal Baku IPSI bersama murid SD kelas 6 (Mahira/Hila), dilakukan tahap demi tahap agar mudah dipahami.
- Dimulai dari sikap sempurna; hitungan pertama mengangkat pandangan dan tangan ke atas sebagai simbol memohon kepada Yang Maha Kuasa (arah gerak harus ke atas, bukan ke samping).
- Urutan salam: tangan naik di depan wajah (sejajar hidung), lalu turun sambil menundukkan kepala; jari rapat, telapak tidak menempel di dada tetapi sedikit keluar untuk kesiapan menangkis.
- Setelah salam, masuk ke sedakep: tangan kiri terlebih dulu disusul tangan kanan, sebagai tanda kesiapan dan introspeksi diri sebelum gerakan jurus.
- Gerakan pertama jurus 1: kaki kiri melangkah ke belakang; tangan kanan berputar ke depan lalu menyapu/selup ke depan; tangan kiri berputar ke belakang dan siap di depan badan (di bawah tangan kanan).
- Penekanan estetika: bentuk tangan harus indah; ibu jari dinaikkan, pergelangan dibuka/tekuk keluar sebelum diputar agar garis gerak terlihat rapi.
- Adaptasi anatomi: bila sendi kurang lentur, lakukan semampunya dengan prinsip bentuk dasar tetap (ibu jari naik, arah putaran benar).
- Metode latihan: pecah gerakan (kaki saja, lalu tangan, lalu gabungan) dan diulang berkali-kali hingga menjadi gerak otomatisasi.
- Ekspresi tubuh penting untuk memperjelas maksud gerak: gunakan pandangan mata, kepala, pundak, dan pinggul saat transisi ke sikap pasang.
- Makna teknis pembukaan: rangkaian mengandung unsur tangkisan lalu tangkapan; putaran bahu ke belakang membantu kejelasan sebelum masuk sikap pasang.
#tutorial #tutorials #tutorialyoutube #jurustunggalbaku #jurustunggal #setiahatibanten #pencaksilat #video #viral #viralvideo #teknikdasarpencaksilat #olahragapencaksilat #martialarts #silat #videoviral #fyp #ipsi #setiahati
Outline
[00:00:00]: Salam pembukaan dan sikap sempurna
[00:03:06]: Sedakep, niat, dan awal Jurus 1
[00:05:17]: Estetika gerak slope dan posisi tangan
[00:07:39]: Pengulangan latihan dan ekspresi tubuh Jurus 1
[00:09:57]: Penutup: analisa teknik gerakan

Komentar
Posting Komentar